Astragalus

Astragalus, známý také jako kozinec blanitý (Astragalus membranaceus), je významná bylina s dlouhou historií využití v tradiční čínské medicíně (TCM), kde je považován za jeden z 50 základních léčivých rostlin. V čínštině se mu říká „Huang Qi“, což znamená „žlutý vůdce“, odkazující na žlutou barvu jeho kořene a jeho významné postavení.

Adaptogen astragalus 

V moderní bylinné medicíně si Astragalus získal popularitu především jako adaptogen, což je látka, která pomáhá tělu lépe se vyrovnat s fyzickým, emocionálním a environmentálním stresem, podporuje homeostázu a odolnost organismu vůči nepříznivým vlivům.

Účinky Astragalusu imunitu

Hlavní účinné látky obsažené v kořeni Astragalusu jsou polysacharidy, saponiny (zejména astragalosidy) a flavonoidy. Právě tyto bioaktivní sloučeniny jsou zodpovědné za jeho široké spektrum účinků na zdraví. Astragalus je nejvíce ceněn pro své imunomodulační vlastnosti, což znamená, že dokáže regulovat aktivitu imunitního systému.

Posílení obranyschopnosti organismu

Podporuje aktivitu různých typů imunitních buněk, jako jsou T-lymfocyty, makrofágy a NK buňky, a zvyšuje produkci interferonu, což posiluje obranyschopnost těla proti virům, bakteriím a dalším patogenům. Mnozí ho užívají pro posílení imunity a prevenci infekcí dýchacích cest, jako je nachlazení nebo chřipka.

Vliv Astragalusu na zdraví

Kromě podpory imunity nabízí Astragalus řadu dalších potenciálních benefitů. Má silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály a oxidačním stresem, což přispívá k anti-aging efektům a celkové buněčné vitalitě.

Protizánětlivé účinky Astragalusu

Díky svým protizánětlivým účinkům může pomáhat snižovat záněty v těle.

Vliv Astragalusu na kardiovaskulární systém

Dále je zkoumán jeho vliv na kardiovaskulární systém, kde může přispívat ke snížení krevního tlaku a cholesterolu a zlepšení funkce srdce. Uvádí se také, že Astragalus má hepatoprotektivní účinky, tedy chrání játra, a může podporovat zdraví ledvin a regulaci hladiny krevního cukru, což je důležité pro osoby s diabetem. Některé studie naznačují, že může pomáhat zmírňovat únavu, včetně té spojené s chemoterapií.

Vliv Astragalusu na regeneraci těla

Astragalus je také zmiňován v souvislosti s podporou regenerace svalů po fyzické námaze a celkovým zvýšením vitality a energie. Jako adaptogen přispívá k lepšímu zvládání fyzického i psychického stresu a stabilizaci hormonální rovnováhy.

Lékové interakce při užívání Astragalusu

Při užívání Astragalusu je důležité zohlednit možné lékové interakce, zejména u osob užívajících imunosupresiva (např. po transplantacích), léky na ředění krve, léky na krevní tlak nebo lithium. Těhotné a kojící ženy a lidé s autoimunitními onemocněními by se měli před užíváním Astragalusu poradit s lékařem.